kolesterol dan darah tinggi

Kolesterol berlebih dalam tubuh dapat menimbulkan rasa sakit dan rasa tidak nyaman. Kolesterol tinggi atau Hiper Kolesterolemia merupakan kondisi dimana tingkat kolesterol dalam darah berada di atas normal. Kolesterol adalah senyawa lemak berlilin yang sebagian besar diproduksi di dalam hati dan sebagian lainnya berasal dari makanan. Kondisi kolesterol tinggi dapat memicu resiko beberapa penyakit serius. Penyakit yang mengintai penderita kolesterol tinggi biasanya berkaitan dengan adanya pengendapan kolesterol berlebihan pada pembuluh darah, misalnya stroke dan jantung.
Kolesterol dalam batas normal sangat diperlukan oleh tubuh untuk membangun membangun sel-sel baru agar organ-organ tubuh dalam berfungsi secara normal. Selain itu, kolesterol juga dibutuhkan tubuh untuk memproduksi Vitamin D, beberapa hormon dan asam empedu untuk mencerna lemak.
Kolesterol diangkut oleh protein di dalam darah, gabungan keduanya disebut liporpotein. Dua jenis lipoprotein yang utama adalah Deskripsi Herbagyn Nasa Rahasia Turunkan Kolesterol Tinggi

Kolestrol Tinggi di Kehidupan Masyarakat Indonesia

Indonesia memiliki masyarakat yang menyukai makanan pedas dan berminyak. Itulah mengapa masyarakat di Indonesia sangat rentan dengan permasalahan kolestrol. Bukan hanya orang dewasa namun juga anak-anak hingga remaja gemar mengkonsumsi makanan gorengan atau olahan pangan yang berbahan dasar susu.
Namun sangat disayangkan dibalik kelezatan makanan-makanan tersebut tersimpan bahaya terhadap kesehatan jantung dan rawan akan serangan jantung karena kandungan lemak jenuh dan lemak trans yang mampu meningkatkan kadar kolestrol yang sangat berbahaya bagi kesehatan jantun.
Meski demikian, tubuh tetap membutuhkan asupan kolestrol yang berguna untuk memproduksi hormon, vitamin D, serta berbagai zat yang bisa membantu pencernaan. Namun, jika tubuh anda terlalu banyak mendapat asupan kolestrol maka juga tidak akan baik untuk tubuh karena bisa mengancam kesehatan jantung. Berikut adalah daftar makanan yang bisa meningkatkan kadar kolestrol dalam tubuh anda,
Njeroan / Hati
Hewan merupakan salah satu asupan nutrisi untuk manusia. Namun, perlu anda ketahui bahwa ada satu bagian yang memiliki kandungan kolestrol yang cukup tinggi yaitu njeroan/organ dalam hewan. Walau kaya akan kandungan zat besi, organ dalam misalnya bagian hati memiliki kandungan kolestrol yang tinggi karena merupakan sumber utama pembutan dan penyimpanan kolestrol dalam tubuh manusia.
Daging Merah
Daging merah yang menjadi sumber protein tinggi ternyata juga bisa menjadi penyebab daripada tingginya kolestrol pada tubuh manusia. Daging merah yang berasal dari sapi, babi, dan domba / kambing cenderung memiliki kandungan kolestrol yang lebih tinggi daripada lemak jenuh. Bukan hanya mampu meningkatkan kolestrol bagi manusia, namun konsumsi daging merah juga bisa memperburuk keadaan orang-orang yang sudah menderita penyakit jantung.
Sebuah badan kesehatan di Amerika bernama America Heart Association menyarankan agar orang-orang lebih memilih untuk mengkonsumsi ikan salmon, kacang-kacangan, dan ayam yang tidak goreng untuk menjadi sumber protein rendah kolestrol.
Ayam Goreng
Ayam bisa menjadi salah satu alternatif pengganti untuk mendapatkan manfaat positif dari daging merah. Ayam mampu menjadi salah satu pilihan asupan nutrisi yang rendah lemak jenuh. Namun, jika diolah dengan cara digoreng maka ayam akan kehilangan kadar air dan menyerap lemak, sehingga lebih banyak kandungan kalori di dalamnya. Lemak yang digunakan untuk menggoreng juga memiliki kadar lemak trans yang cenderung tinggi.
Kentang Goreng
Kentang goreng merupakan salah satu sajian yang juga tak kalah populer terlebih di restoran cepat saji karena kentang goreng lebih mudah diolah dan memiliki citarasa yang lezat. Mungkin tidak ada yang mengelak bahwa kentang goreng merupakan salah satu sajian yang lezat yang membuat lidah tak bisa berhenti menikmatinya.
Namun sebuah riset yang dipublikasi oleh Harvard School Of Public Health mengatakan bahwa kentang goreng mempunyai kadar kolestrol yang cukup tinggi sebagai akibat dari minyak nabati yang terhidrogenasi. Makanan yang memiliki kandungan lemak trans tinggi cenderung mempunyai jumlah lemak trans yang tinggi pula.
Es Krim
Es krim hampir si setiap warung makanan yang kita singgahi sangat mudah untuk menemukan es krim dengan berbagai rasa. Benar saja, es krim merupakan salah satu olahan yang lezat dan menyegarkan terlebih dinikmati saat cuaca terik. Namun sayangnya, satu sendok makan es krim memiliki kandungan kolestrol dan lemak lebih tinggi dari donut dan burger. Sebanyak 4.5 gram lemak jenuh terdapat dalam semangkuk es krim. Alternatif lain yang hampir mirip dengan es krim namun lebih sehat adalah olahan yoghurt beku / frozen yoghurt dan buah-buahan dingin yang menjadi pengganti es krim untuk menyegarkan dahaga.
Kuning Telur
Telur yang sudah menjadi makanan sehari-hari bagi masyarakat di Indonesia ternyata juga mampu menjadi sumber dari kolestrol yang ada di dalam tubuh anda. Lebih tepatnya ialah bagian kuning atau daging telur. Perlu anda ketahui bahwa 1 butir telur mengandung 186 miligram kolestrol. Meski demikian, studi yang dilaksanakan oleh badan non profit bernama Mayo Clinic yang berasal dari Negeri Paman Sam menyampaikan bahwa mengkonsumsi kurang dari empat kuning telur per minggu tidak merendahkan kesempatan manusia untuk mengidap penyakit jantung. Intinya adalah tidak mengkonsumsi secara berlebihan atau melebihi batas wajar dan terus menjaga asupan kolestrol.
Namun, risiko memiliki kadar kolestrol yang cukup tinggi bukan hanya disebabkan oleh konsumsi makanan saja. Masih ada beberapa faktor lain yang bisa menjadi penyebab dari salah satu pemicu dari penyakit jantung tersebut.
Faktor-faktor yang menyebabkan kolestrol tinggi bisa ditekan dengan menerapkan pola hidup sehat dan meninggalkan hal-hal yang bisa mengurangi kualitas kesehatan. Kadar kolestrol tinggi merupakan salah satu penyakit yang tidak mempunyai gejala yang bisa dirasakan oleh tubuh manusia seketika. Namun, kolestrol tinggi akan terdeteksi ketika kita melakukan medical check up ke klinik atau rumah sakit.
Kolestrol adalah komponen lemak yang dibentuk oleh liver yang merupakan komponen lemak. Komponen lemak ini bisa disebabkan oleh beberapa makanan yang sudah dijelaskan sebelumnya. Namun, tubuh tetap membutuhkan kolestrol untuk membuat fungsi dan kinerja organ manusia menjadi maksimal.
Akan tetapi jika kadar kolestrol jahat (LDL) yang terlalu tinggi bisa menjadi penyebab dari serangan jantung yang mematikan. Ada beberapa faktor yang tidak bisa dikendalikan oleh tubuh dan bisa dikendalikan terkait kolestrol tinggi,

Faktor yang Tak Bisa Dikendalikan

Keturunan / Genetik
Faktor yang tak bisa dikendalikan pertama adalah faktor genetik / keturunan. Ada sebuah kondisi bernama Familial hypercholesterolaemia dimana pada kondisi tersebut merupakan kondisi ketika seseorang mengalami kolestrol tinggi secara turun temurun dalam sebuah garis keluarga. Untuk mengetahuinya, maka lakukan medical check up secara rutin sejak dini.
Jenis Kelamin
Faktor selanjutnya yang tak bisa dikendalikan adalah jenis kelamin. Setelah fase menopause, kadar LDL wanita akan meningkat pesat sehingga harus-harus berhati-hati pada risiko penyakit jantung.
Umur
Umur menjadi faktor selanjutnya yang bisa menjadi faktor alamiah kolestrol tinggi. Pria dan wanita yang sudah memasuki masa tua lebih rawan terhadap kolestrol tinggi. Untuk pria di atas umur 45 tahun, sedangkan wanita di umur di atas 55 tahun.
Etnis
Ini merupakan salah satu yang agaknya janggal. Namun, nyatanya ada beberapa jenis etnis yang dengan alami memiliki kadar kolestrol yang cukup tinggi. Misalnya di Asia adalah orang-orang yang berasal dari India, Pakistan, dan Sri Langka.

Faktor yang Bisa Dikendalikan

Pola Makan
Ada beberapa faktor yang bisa dikendalikan oleh manusia untuk menghindari kolestrol tinggi. Salah satunya adalah pola makan. Pola makan bukan hanya menjadi penyebab dari kolestrol tinggi tapi bisa juga menimbulkan berbagai macam penyakit lainnya. Pola makan haruslah dijaga agar tubuh anda selalu sehat. Sayangnya, seringkali kita memakan berbagai macam makanan secara berlebihan yang kurang baik bagi tubuh. Jika anda dapat menjaga pola makan dan lebih memilih untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, dan kacang-kacangan. Maka, besar kemungkinan untuk anda terhindar dari risiko kolestrol tinggi.
Berat Badan
Berat badan menjadi faktor lain yang bisa dikendalikan oleh manusia. Berat badan yang berlebihan merupakan akibat dari pola hidup dan pola makan yang kurang baik. Obesitas bukan hanya membuat tubuh anda cepat lelah dan sulit bergerak tapi juga bisa meningkatkan risiko kolestrol tinggi. Perlu diketahui, obesitas bisa menjadi penyebab dari kadar kolesterol LDL dan kolesterol total.
Olahraga
Olahraga bisa menjadi salah satu solusi bagi anda untuk mengatur kadar kolestrol di dalam tubuh tetap stabil. Anda bisa mengkonsep olahraga ringan namun tetap efektif, olahraga rutin bisa membuat tubuh sehat dan kuat serta menurunkan level kolestrol LDL yang akan mengembalikan kolestrol di batas normal.
Rokok
Merokok sudah menjadi lifestyle bagi masyarakat luas di Indonesia. Merokok sendiri memiliki banyak risiko mengenai kesehatan. Rokok sendiri memiliki banyak zat kimia yang berbahaya bagi kesehatan dalam setiap batangnya. Zat-zat kimia yang ada pada rokok mampu mempengaruhi kolestrol baik dan juga meningkatkan risiko penyempitan pembuluh darah pada manusia.
Penyakit Tertentu
Ada beberapa penyakit tertentu yang bisa membuat seseorang memiliki kadar kolesterol tinggi. Ada beberapa jenis penyakit seperti tiroid, ginjal, dan liver yang membuat seseorang memiliki kadar kolesterol seseorang meningkat.
Kolesterol yang sudah masuk dalam kadar tinggi pasti akan merugikan diri anda. Ada beberapa cara yang bisa diterapkan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh salah satunya adalah mengkonsumsi Herbagyn yang merupakan buah karya anak bangsa yaitu PT. Natural Nusantara. Suplemen ini terdiri dari beberapa bahan herbal yang aman bagi tubuh dan berkhasiat ampuh untuk menurunkan kolesterol.

Cara Membuat Pupuk Kompos Dari Sampah Rumah Tangga

Limbah sampah rumah tangga bisa diolah menjadi sesuatu yang bermanfaat. Salah satunya menjadi kompos.
Seperti yang dikutip dari situs deptan.go.id, Kamis (10/4), kompos sendiri punya banyak kegunaan yakni memperbesar daya ikat tanah berpasir, menambah daya ikat air tanah, memperbaiki drainase tata udara tanah, dan mengandung hara.
Kompos adalah pupuk organik yang merupakan hasil penguraian atau dekomposisi bahan organik yang dihasilkan dari tanaman, hewan, sampah, yang dilakukan oleh mikroorganisme aktif, seperti bakteri dan jamur.
Tidak semua sampah rumah tangga bisa dibuat kompos. Hanya Sampah yang berasal dari dapur seperti kulit buah, sisa sayur, sisa buah, sisa makanan dan sampah kebun seperti dedaunan, dan rumput, yang dapat dijadikan kompos.
Tahap awal untuk membuat kompos adalah sediakan wadah untuk pengomposan. Tempat pengomposan dapat bermacam-macam, seperti lubang dalam tanah, bak, drum, baskom, dan sebagainya. Dengan syarat, wadah tersebut tidak terkena hujan secara langsung. Jika wadah yang dipergunakan berupa drum atau baskom plastik, lubangilah pada bagian dasar sebanyak lima lubang dan diletakkan di atas susunan batu bata.
Seperti apa cara mengolah limbah sampah menjadi kompos? Berikut 4 langkahnya:
Berikut langkah-langkah pembuatan kompos yaitu:

1. Pemisahan sampah
Pisahkan sampah organik dari sampah anorganik. Sampah anorganik berupa plastik, kaleng, karet. Sampah organik berupa sisa makanan, kulit buah, sisa sayuran. Sampah yang berukuran besar sebaiknya dipotong/dicacah terlebih dahulu.

2. Pencampuran
Isi wadah dengan kompos lama setinggi 1/3. Selanjutnya sampah dapur dimasukkan. Aduk bahan secara merata. Bahan bisa ditambah serbuk gergaji atau pupuk kandang dan organisme perombak limbah/ragi kompos (Tricholant). Tutup wadah dengan karung/plastik.

3. Pematangan
Aduk sampah setiap 7 hari, selama proses berlangsung suhu bahan berkisar 30-70 derajat celcius. Memasuki minggu ke-5 atau ke-6, kompos sudah jadi. Cirinya adalah tidak berbau busuk, berbau tanah, warna coklat kehitaman dan suhu 30-32 derajat celcius.

4. Pengayakan dan Pengemasan
Kompos yang sudah matang diayak untuk memperoleh hasil seragam. Lalu dikemas dalam plastik.
Agar menghasilkan pupuk kompos yang baik, beberapa fisik bahan yang dapat dilihat secara visual dan dirasakan, antara lain warna kompos coklat kehitaman, tidak berbau busuk atau menyengat, tetapi berbau tanah tanah, berbutir halus, lunak ketika dihancurkan dengan jari-jari tangan, selama dalam pengomposan, suhu bahan organik berkisar 30-70 derajat celcius, kelembaban bahan organik berkisar 40-60 derajat celcius, derajat kemasaman pH kompos berkisar antara 6,5-7,5.
Jadi, tidak susah kan memanfaatkan limbah rumah tangga menjadi sesuatu yang berguna?

Image by: http://www.republika.co.id

PANEN MAKIN BERKILAU

PANEN MAKIN BERKILAU DENGAN PRODUK NASA

Budidaya kelapa sawit di lahan sawit kategori lahan pasir dan gambut memiliki tantangan tersendiri. Bapak Eko Zulkifli, SP, M.Sc dari tim NASA menelusuri hasil dari penggunaan pupuk organik NASA di perkebunan sawit dengan lahan pasir dan lahan gambut di Kalimantan

Kilau Panen di Lahan Pasir Kapuas

Kesaksian pertama didapat dari Pak Mahmud, pemilik kebun sawit yang berlokasi di Mantangani, Kapuas, Kalimantan Tengah. Usia tanaman adalah 4-5  tahun.  “Sebelum  kenal  pupuk  NASA,  saya pakai pupuk kimia biasa, tapi hasilnya kurang memuaskan. Setelah mencoba pupuk organic NASA untuk 2 hektar dengan NASA Granule dan Power Nutrition, ternyata banyak mengalami perubahan. Yang tadinya banyak muncul buah landaknya, kini sudah menghasilkan buah besar. Ini saya melakukan pemupukan tiga kali dalam setahun,” papar Pak Mahmud.

Di kebun Pak Mahmud, penampakan daun memang terlihat lebih hijau dan sehat. Nampak bahwa kandungan nutrisi dapat terpenuhi dengan baik oleh produk NASA. Perkiraan adalah 10 kg / janjang, dengan 20 janjang per tanaman per tahun. Dari hitungan ini bisa didapat 20 ton per hektar per tahun. Sedangkan hasil sekali panen ketika tidak pakai NASA adalah 1,5 ton, ketika menggunakan NASA angkanya bertambah menjadi 6 ton sekali panen,” imbuh pak Mahmud.

Peningkatan Panen di  Lahan  Gambut Palangkaraya

Kemudian di kebun sawit milik Pak Helen yang berlokasi di lahan gambut desa Bukit Batu, Kec. Dekanraya, Palangkaraya. Lahan seluas 6 hektar dengan usia tanaman 4-5 tahun tersebut pertama menggunakan NASA di tahun 2015. Dia mencoba di lahan seluas dua hektar yang pada saat itu belum berbuah. Dosis yang ia pakai adalah sesuai dengan petunjuk yang ada. Ia mengaku hasil yang ia dapat sangat memuaskan. “Dalam setahun hampir 80% pohon sudah berbuah.” ungkapnya.

“Penggunaan Power Nutrition dan NASA Granule juga membuat buah menjadi banyak, mengkilat dan besar-besar. Daun dan pelepah terlihat lebih hijau dan segar,” imbuh petani ini sumringah.

Secara angka ada peningkatan tajam yang dirasakan oleh petani sawit di lahan gambut. “Sebelumnya cuma dapat 1-2 ton saja, setelah menggunakan NASA meningkat menjadi 5 ton. Semua dicapai setelah penggunaan 5-6 bulan,” tutup Pak Helen senang.

TEKNIK PEMUPUKAN LAHAN TAMBAK

Adapun caranya adalah sebagai berikut:
Tahap ini dilakukan sebelum pemasukan air.

1. Pencangkulan dan pembalikan tanah. Bertujuan untuk membebaskan senyawa dan gas beracun sisa budidaya hasil dekomposisi bahan organik baik dari pakan maupun dari kotoran. Selain itu dengan menjadi gemburnya tanah, aerasi akan berjalan dengan baik sehingga kesuburan lahan akan meningkat.
2. Pengapuran. Selama budidaya, ikan memerlukan kondisi keasaman yang stabil yaitu pada pH 7 – 8. Untuk mengembalikan keasaman tanah pada kondisi tersebut, dilakukan pengapuran karena penimbunan dan pembusukan bahan organik selama budidaya sebelumnya menurunkan pH tanah. Pengapuran juga menyebabkan bakteri dan jamur pembawa penyakit mati karena sulit dapat hidup pada pH tersebut. Pengapuran dengan kapur tohor, dolomit atau zeolit dengan dosis 1 TON /ha atau 10 kg/100 m2.
3. Pemupukan. Fungsi utama pemupukan adalah memberikan unsur hara yang diperlukan bagi pertumbuhan pakan alami, memperbaiki struktur tanah dan menghambat peresapan air pada tanah-tanah yang tidak kedap air (porous). Penggunaan TON untuk pemupukan tanah dasar kolam sangat tepat, karena TON yang mengandung unsur-unsur mineral penting, dan asam-asam organik utama memberikan bahan-bahan yang diperlukan untuk peningkatan kesuburan lahan dan pertumbuhan plankton. Dosis pemupukan TON adalah 5 botol/ha atau 25 gr/100 m2.
4. Pengelolaan air. setelah dilakukan pemupukan dengan TON, air dimasukkan hingga setinggi 10 – 20 cm kemudian dibiarkan beberapa hari, untuk menumbuhkan bibit-bibit plankton. Air dimasukkan hingga setinggi 80 cm atau menyesuaikan dengan kedalaman kolam.

Setelah plankton tumbuh (warna air hijau) dan kecerahan sedalam 30 – 40 cm, nener di kolam peneneran dipindahkan ke kolam pembesaran dengan hati-hati dengan adaptasi terhadap lingkungan yang baru.
Sesuai dengan sifat bandeng yang termasuk hewan herbivore, maka ikan ini suka memakan tumbuh-tumbuhan yang ada di kolam. Tumbuhan yang disukai bandeng adalah lumut, ganggang dan klekap. Untuk mempercepat pertumbuhan, perlu pakan buatan pabrik, dengan standar nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh optimal dengan kadar protein minimal 25 – 28 %.

MORESKIN SERUM GOLD

MORESKIN Serum Gold merupakan salah satu produk kecantikan terbaru PT Natural Nusantara (NASA) dari keluarga MORESKIN. Serum whitening MORESKIN ini hadir dengan teknologi nano yang meskipun ukurannya kecil namun manfaatnya tidak bisa diremehkan. Teknologi nano yang diterapkan dalam serum pencerah wajah ini siap memebrikan solusi bagi Anda yang menginginkan kulit cerah alami, halus dan menyamarkan garis halus serta kerutan pada kulit Anda.
MORESKIN Serum Whitening Gold dari PT Natural Nusantara terbuat dari 100% bahan alami berkualitas sehingga sangat aman dan nyaman ketika digunakan serta sama sekali tidak menimbulkan efek samping. Berbeda dengan serum kecantikan pada umumnya yang memakai campuran bahan kimia seperti mercury saat memproduksinya.
Wajah menjadi bagian tubuh yang paling sering menjadi pusat perhatian. Maka dari iru, kebanyakan seseorang lebih memberikan perhatian lebih ke bagian wajah mereka. Kesehatan wajah dan penampilan harus secara rutin dirawat agar selalu terlihat bersih, purih, bersinar dan bebas dari jerawat maupun noda. MORESKIN Serum Whitening Gold adalah salah satu cara untuk mengatasi banyak keluhan seputar kulit wajah seperti warna kulit yang tidak merata, kulit kusam dan kering, penuaan dini, dan sebagainya. Berbagai masalah kulit tersebut muncul karena polusi, stress dan pola makan yang tidak sehat. MORESKIN Serum Whitening Gold akan mengatasi berbagai masalah kulit sehingga kulit wajah menjadi terlihat bersih, cerah, segar dan tampak lebih muda.

kandungan Bahan MORESKIN Serum Gold

• Cetyl alcohol
• Ceteareth-20
• Aqua
• Butylene glyco
• Triethanolamine
• Isopropyl palmitate
• Hydrogenated olive oil
• Olea europaea fruit oil
• Parfume
• Bht
• Methyl paraben
• Carbomer
• Mulbery (morus alba) root extract
• Disodium edta
• Sea butter (Butyrospermum parkii) Ci 77491, Ci 19140
• Alpha arbutinKandungan utama MORESKIN Serum Whitening Gold yaitu Niacinamide, Licorice root extract dan Alpha arbutin yang bermanfaat untuk :
  
• Mencerahkan kulit wajah
• Melembabkan dan menghaluskan kulit wajah
• Menyamarkan garis halus dan kerutan pada wajah
• Memperlambat penuaan dini
• Melembutkan kulit

Cara Pakai MORESKIN Serum Gold

Gunakan pada wajah saat pagi dan malam hari sebelum memakai krim wajah (MORESKIN day cream dan MORESKIN night cream).
Tersedia dalam kemasan pump 15 ml. Kemasan pump membuat serum ini lebih mudah diaplikasikan dan higienis karena tidak dicolek langsung dengan tangan.
Dapatkan MORESKIN Whitening Serum Gold hanya dari distributor resmi PT Natural Nusantara (NASA).

jual pembersih wajah alami nasa

LARIS MANIS....
Manfaat CollaSkin Facial Cleanser

Membersihkan kulit wajah
Mengangkat sel kulit mati
Mencerahkan dan memutihkan kulit wajah
Meratakan warna kulit wajah
Meremajakan / meregenerasi sel kulit wajah sehingga tampak awet muda
Mencegah dan menyembuhkan jerawat
Menghilangkan flek hitam dan bekas jerawat
Mengecilkan pori-pori
Menjaga kelembaban wajah
Mengontrol minyak berlebih

Kandungan utama Collagen Facial Cleanser adalah kolagen dari tulang sapi pilihan. Dan berikut ini rincian komposisinya :

»Aqua
»Sodium Lauryl Sulfate
»Cocamide DEA
»Cocamidopropyl Betaine
»Collagen
»Niacinamide
»Citric Acid
»5Bromo-Nitro-1,3-Dioxane
»Fragrance Component and Finished Fragrance.

 *Cara Pakai Collaskin Facial Cleanser*

1.Tuangkan Facial Cleanser pada telapak tangan secukupnya, basahi dengan air, gosok-gosok kedua telapak tangan sampai berbusa, lalu usapkan ke seluruh bagian wajah (dan leher bila perlu).

2.Gunakan 2 kali sehari.

3.Bisa juga digunakan untuk membersihkan sisa make-up.

*Legalitas ijin edar BPOM NA 18161201642*

MENGENAL MANFAAT TOGA

Mungkin Anda sudah sering mendengar tanaman obat. Namun apakah Anda sudah benar-benar memahami apa itu tanaman obat? Tanaman obat merupakan jenis-jenis tanaman yang memiliki manfaat sebagai obat. Biasanya digunakan untuk mencegah berbagai penyakit maupun penyembuhan. Tanaman obat ini biasanya mengandung zat adiktif yang dapat mengobati penyakit tertentu. Namun bisa juga tidak mempunyai kandungan zat aktif tertentu, tapi memiliki kandungan efek resultan atau sinergi yang berasal dari berbagai zat yang bisa mengobati.
Tanaman obat dapat dikatakan sebagai salah satu ramuan utama yang digunakan untuk produk-produk obat herbal, baik yang sengaja ditanam maupun tumbuh dengan liar. Bisa juga dikatakan sebagai bahan yang asalnya dari tanaman yang masih murni, sederhana, dan belum diolah. Tanaman ini bisa dipakai menjadi bahan obat tradisional maupun obat herbal. Sehingga bagian tanaman digunakan untuk bahan pemula dari bahan baku obat.
Penggunaan tanaman obat ini bisa digunakan dengan cara ditempel, diminum, atau dihirup, sehingga bisa memenuhi konsep kerja reseptor saat menerima senyawa kimia maupun rangsangan. Banyak manfaat yang dapat ditemukan di dalam tanaman obat ini. Beberapa manfaat tanaman obat antara lain bisa menjaga kesehatan, memperbaiki status gizi komunitas, menghijaukan lingkungan, hingga meningkatkan pendapatan komunitas. Tentu ada banyak manfaat yang bisa dirasakan dengan adanya tumbuhan obat. Walau saat ini kita bisa melihat bahwa kemajuan di dalam bidang teknologi dan ilmu pengetahuan memang terus berkembang pesat, namun tidak bisa dipungkir bahwa penggunaan tumbuhan menjadi obat tradisional memang masih ada.

Jenis-jenis Tanaman Obat

Kita bisa melihat bahwa di sekeliling terdapat banyak tanaman yang berguna untuk kesehatan manusia. Tak heran jika akhirnya banyak masyarakat yang mencoba menanam tanaman tersebut secara mandiri di pekarangan rumah. Perlu diketahui bahwa ada beberapa jenis tanaman berkhasiat obat yang ada saat ini, seperti daun ungu, gandarusa, pegagan, kembang coklat, papaya, tapak dara, peria, greges otot, jarak parak, cocor bebek, kayu Aceh, gedung hitam, iler, kacar, tebu hitam, kayu usin, jambu biji, serei, pandan wangi, kayu gambir, rimbang, gingseng, jerango, rimbang, kunyit, temulawak, kunyit, lengkuas, hingga jahe.
Jenis-jenis tanaman obat dapat dibedakan menjadi 3 jenis, yaitu tanaman atau bagian tanaman yang dipakai sebagai bahan pembuatan jamu, tanaman yang digunakan untuk bahan baku, atau tanaman yang diekstradisi lalu ektra tanaman tersebut digunakan sebagai obat. Bagian tanaman yang dipakai sebagai obat ialah bunga, daun, buah, kulit, dan akar. Tentu semuanya tergantung dengan jenis tanaman.
Kita bisa melihat bahwa di Indonesia sendiri terdapat banyak sekali jenis tanaman obat yang tersebar di berbagai daerah. Tentu setiap daerah pun memiliki resep sendiri-sendiri di dalam mengolah tanaman herbal menjadi obat. Menggunakan obat alami seperti ini bisa meminimalisir efek samping dari obat lain yang dipakai. Selain itu, tanaman obat juga bisa mengobati penyakit sekaligus menghilangkan ketergantungan terhadap obat-obatan kimia. Berikut ini merupakan beberapa tanaman obat serta khasiatnya dalam mengobati penyakit yang perlu diketahui.

Tanaman obat yang satu ini tentu sudah tidak asing lagi didengar. Temulawak merupakan tanaman rempah yang mempunyai banyak khasiat bagi kesehatan. Nama latin dari temulawak ialah Curcuma zanthorrhiza. Bagian-bagian temulawak yang sering dimanfaatkan ialah bagian akar atau rimpang. Biasanya bagian ini sering diolah menjadi obat dari berbagai penyakit. Ada beberapa kandungan yang terdapat dalam rimpang temulawark, antara lain minyak atsiri, glukosida, kamfer, foluymetik karbinol, kurkuminoid, fellandrean, dan turmerol atau minyak menguap.
Beberapa manfaat temulawak antara lain mengatasi gangguan ginjal, menyehatkan jantung, melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan hati, mengurangi radang sendi, mengatasi masalah pencernaan, membantu menurunkan lemak darah, dan melawan kanker. Sedangkan untuk pengobatan tradisional, temulawak bermanfaat untuk menyembuhkan hepatitis, meredakan derita asma, pengobatan sakit ginjal, menyembuhkan bisul, mengatasi mual, hingga menguragi kelelahan otot. Bahkan temulawak juga berperan di dalam berbagai bidang kesehatan seperti mencegah darah kotor, sebagai antioksidan, obat jerawat dan komedo, melancarkan haid, membersihkan wajah, mencegah insomnia, dan meningkatkan nafsu makan.
Khasiat dari tanaman ini tentu akan semakin terasa apabila dikombinasikan dengan tanaman obat lainnya. Untuk membuat ramuan temulawak, Anda bisa melakukan beberapa langkah berikut ini. Namun sebelumnya persiapkan terlebih dahulu bahan-bahannya, seperti 10 lembar daun ungu yang telah diremas-remas, 1 jari rimpang temulawak yang sudah diiris-iris, dan 1 gelas air putih.
Kemudian untuk membuatnya, Anda bisa membersihkan rimpang temulawak dengan daun ungu sampai bersih. Lalu masukkan kedua bahan tersebut ke dalam panci kecil yang telah berisi air. Rebus kedua bahan hingga mendidih, lalu angkat dan dinginkan. Saring rebusan tadi, kemudian minum ramuan tersebut sebanyak 2 kali sehari secara rutin sebanyak setengah kelas. Anda bisa melakukan pengobatan dengan ramuan temulawak hingga kondisi kesehatan pulih kembali.